【喝什么东西清肺】_清肺_怎么饮食_如何饮食_饮食方法

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文章导读

春天和夏天都是容易感冒的季节，因为干燥的天气使人的的肺变得愈来愈不好，有的人会整个季节内都是感冒咳嗽。再加上，现代大城市的污气排放严重，愈来愈多的人吸烟，所以很容易得肺病。这就需要从饮食上调理肺，那末喝什么东西清肺呢？下面介绍几种清肺的食物。希望大家能够喜欢。

一、胡萝卜排骨汤

做法

1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。

2、排骨焯热水，去掉血沫子备用。

3、我们加些适当的水在锅里面，用大火烧至水沸腾，这时候再把上面的所以食材都放进去，同时滴几滴黄酒在里面。

4、改用中火继续煲2小时。

二、茯苓柚子饮

1、柚子外皮加肉切成小丁，茯苓6g，整理干净备用

2、我们在锅里面加些冷水，这时候再把柚子丁和茯苓一起放进去，用文火煮到北京无精治疗多少价钱有汁出来就行了

3、滤去废渣，倒入杯中，加冰糖调匀(糖尿病人不加)，便可饮用。

猪肝枸杞细胞免疫疗法适合宫颈癌吗子汤

用料：猪肝100克，枸杞子50克。

制法：猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。

功用：能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的美眉。

决明子粥

用料：炒决明子10克，粳米50克，冰糖适量。

做法：先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁和粳米同煮，煮熟北京脑出血后遗症治疗需要多少钱后加入冰糖，便可食用。

因此，喝什么东西清肺主要是看季节和天气。冬季喝一些暖胃的食品，夏天可以喝一些清热润肺的食品，秋天喝滋阴补阳的汤，春季呢就喝一些高热量高蛋白的汤。除此之外，大家还可以自己煮糖水喝，枇杷，梨子银耳等都是有助于清肺的，既好喝又营养。当然，清肺的食品还有很多，就不一1介绍，如果对这些感兴趣，无妨通过其他方法去了解。