水果染色有多伤？四招轻松识破染色橙伪装

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主料：

芥菜1根、芋头2个

调料：

色拉油适当、食盐适当、鸡精适量、姜适量

做法：

第1步芋头洗净，煮熟后剥去皮，切厚块

第2步芥菜洗净切块

第3步锅内加适当油烧热后，放芥菜入锅略炒一下，加适量清水煮沸，转入煲内，下芋头煮沸转小火焖15分钟左，至北京阴茎短小治疗较好的医院芥菜变稔后，加盐、鸡精调味便可

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菜品特色：

现代人越来越注重养生，这道客家养生菜在港澳地区也深受欢迎，澳门一家报纸在推荐这道菜时打干细胞多少钱，特地提到“有錢難買春頭瀉”，意思是春季应润腸通便，重视排毒。简单的菜式，朴实的滋味，如果你的味觉已厌倦了油腻的山珍海味时，不防就品尝一下这道朴实无华的客家养生菜吧。