风湿病的食 疗方法

风湿病的食 疗方法

我们没有人愿意患上疾病，但是，我们又不可避免的会患上一些常见疾病，从而给我们带来很多不必要的麻烦，还要忍受巨大的痛苦，所以我们有必要了解一些我们生活中的一些常见疾病的预防、治疗、护理等知识，才能更好的保证自己的身体健康。

脂肪肝不仅是一个可逆性疾病，而且也是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，如能早期发现，针对病因及时综合治疗，肝内病变在进一步演变为肝硬化以前仍可得到逆转。

一、脂肪肝的治疗原则可概括为：

(1)去除病因和诱发因素，积极控制原发病。(2)调整饮食方案，纠正营养失衡。(3)坚持必要的锻炼以维持理想的体重。(4)维持相对正常的血脂、血糖水平。(5)自我保健意识的教育以纠正不良行为。(6)必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。

二、营养原则：

正常肝脏含脂肪量不超过5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振，恶心、乏力闭经有没有好方法、食后上腹饱胀，有的体重减轻或增加，肝区疼痛，有些病人会有肝肿大或轻度肿大。

控制热能的摄入，对脂肪肝这种疾病的患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给30-35KCAL热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25KCAL热能以控制或减轻体重。

减少糖和甜食。 碳水化物主要由眼睛失明的原因有几种谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。适当地提高蛋白质激活修复耳神经多少钱量，高蛋白膳食(1.5-1.8G/KG体重)是可以避免体内蛋白质损耗的，有利于肝细胞的修复与再生;并且可以纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受到损害。

控制脂肪和胆固醇，脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。对脂肪肝病人，全视神经萎缩的治疗方法有什么日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40G;对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。

补充维生素、矿物质和食物纤维，补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质，特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。

饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜，水果和藻类，比如芹菜、粗粮等，以保证摄入足够数量的食物纤维!

我们大家都知道，脂肪肝这种疾病是一种富贵病，和我们平时的饮食结构有很多的关系，健康合理的饮食，就可以帮助我们预防或者治愈脂肪肝这种疾病，所以我们平时一定要对于我们吃的东西有一个正确的了解和认识，不能随便吃随便喝。

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