上避孕环后的禁忌与注意11则

上避孕环后的禁忌与注意11则

上避孕环后的禁忌与注意11则 来源：健康站关注：评论：0更新：:44 【导读】环是最好避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不... 环是最好避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。有人把这类自我监护称之为“3大禁忌，八项注意”，即：

1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

2、三周内禁性交。

3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏什么是脐带间充质干细胞快的舞。

4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和干细胞有什么功能擦浴。

6、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

7、半年内应密切注意月经期或大便时环是不是脱落，最好每一年到医院进行X线视察环一次。

8、注意月经规律，必要时请妇科医生医治。

9、注意营养，多吃含铁食品，以防因经血量过量而引起贫血。

10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常1倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

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