宜兴 结伴入住老年公寓渐流行

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鱼尾纹出现了，知道了缘由，那怎么扫除它呢怎么才能击退恼人的鱼尾纹?俗话说得好，民以食为天。世界上大部分的疾病都是可以通过食疗来调理的。鱼尾纹固然也不例外，只要你把身体给调理好了，那么，身体健康的你，就不用再担心鱼尾纹的突袭啦!让我们一起来学习一下吧!

1.米饭团让肌肤呼吸顺畅

当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗脸部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

2.嚼嚼口香糖锻炼脸部肌肉

每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。由于咀嚼能锻炼脸部肌肉，改善面部的血液循环，增强脸部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐步消弱。

3.鸡骨煲汤保持肌肤细腻

皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成，如果缺少了弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就集合起来，构成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不但营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，长此以往，鱼尾纹就会减轻了。

4.喝啤酒增强体质

啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适当饮用啤酒(每天中餐、晚饭各饮150-250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

5.维生素E去鱼尾纹

一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微粘稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对脸部治疗两次，你可以运用100国际单位的维生素E胶囊;每天若仅只做一次医治，则可应用200国际单位的胶囊。据美国20世纪90年代出版的《最好健与美源于自然》1文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。

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