大龄女性必知的胸部保养秘籍

大龄女性必知的胸部保养秘籍

乳房是女性的第二性征，是一个女人用以散发魅力的重要区域之一。很多人只在意胸部的大小，却不知其实胸部的美丽与否，在于它的整体形状。松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要缘由。即使拥有很乐观的size，也不一定就是美观的。寻求乳房的饱满是没错，但是也要注意真正的美在于比例的调和。进行正确保养之道，重新具有迷人的曲线，寻找女人的自信！

今天为你找到一些庇护胸部的方法，每天从面部、肌肤保养中抽点时间来照顾自己的乳房就能具有迷人的胸线噢！但是即使深谙美容保养术的女性也不一定知道怎样真正地进行乳房的保养，也许你的概念可能还很模糊，或许认为穿对胸罩、涂抹美胸乳液就已经足够。

其实，随着年龄成长，乳房的保养的重点也应当做出相应的改变。一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划，可以这个阶段做为分界。

25岁前的胸部保养法

一个女孩从12岁起，乳房就开始发育。这个时候身体内的腺体和腺管和结蒂组织、腺泡发 育，乳房就会渐渐胀大。而这个阶段将会持续到15到17岁左右，到这个时候乳房发育基本成熟。早期的乳房保养应注意选择正确的乳罩将发育的乳房托起，但应 注意不能紧固，避免乳房发育受限，乳房过小。也不能放弃乳罩的使用，使乳房在下垂中发育，乳房则变成下垂、窄长形，外形不美观。同时要注意清洗乳头分泌物，避免乳头构成分泌物刺激性炎症。

到了22岁到25岁这个阶段，仍然算是乳房的成长期，这个时间内所应当注意的就是要做对正确的选择。包括在亵服的选择上要正确，在饮食的摄取上要均衡等等，这些才是最基本的胸部保养之道。

TIPS：长时间穿着不当的亵服和营养不均衡的饮食习惯，都会造成乳房的发育不良，在乳房发育时没有做好最好保养，造成下垂、外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。所以提示各位还有得救的女性朋友们，尽快改变错误的毁胸方法噢！

25岁后的胸部保养法

到了25岁以后，女人的身体基本上过了新陈代谢的高峰期，这个时候不管是生理现象或是体态状态，都会慢慢走向下坡。所以在这个阶段开 始，就要做些积极的保养。一般而言，最基础的保养可以通过饮食来获得效果，或借助运动和胸部保养品来实现，以预防预防乳房衰老的提早来临。针对胸 部的肌肉，可以做些适当的锻炼，使胸部线条更有型，更坚挺。

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