这5个技能让女人体验性高潮

这15个技能让女人体验性高潮

男人想要体会性高潮，只需要短短的几分钟就行了；但是对大部分女性来讲，可能一生的性高潮次数一只手都数的过来。甚至大多数女性都把性高潮视为撞大运运气好的，上天眷顾，激情无限；运气差的，自认无命，不必苛求。难道性运也是天生的不成？固然不是。专家们说，为了到达美好和谐的性生活，我们有，而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法，虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。

在卧室门上加把锁

对有孩子的母亲来说，这是避免打扰和为难的最好方法。别小视这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，完全没必要担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在，你便可以完全放松等待那个激情时刻的到来。

炸薯条加汉堡

土豆内富含维生素B5，是性激素分泌的必须成份，而性激素则是构成性高潮的必要条件。

比基尼

对很多女性来讲，下身的毛发越稀疏，获得豪情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理，但很多女性的经验表明，穿着比基尼在海边度假期间，她们的性生活体验要大大好于平时。除了部份心理因素外，没有了毛发骚扰的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。

呼吸

很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临，那样可以增强肌肉的紧张感和力度--不错。但是，如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是唯一在遭到性爱影响时能够被人为控制的生理系统，深呼吸能够增进血液流向阴蒂，增加高潮的气力。因此，别忘了，纵情呼吸！

多一点

和人体的其他功能一样，如果与性相干的肌肉得不到常常的锻炼，高潮也就会离我们愈来愈远。反之，你身体力行的次数越多，幸福体验也就越多。

如果你希望自己的夜生活能够活力四射，那么就该让你的伴侣知道，在床上你最喜欢甚么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感，还能让他更加谙熟你的兴奋点，让高潮的感觉更加强烈。每次豪情过后，你可以主动挑起这个话题，告知他今晚的哪一点让你最兴奋，如我喜欢你这样做、下次也许可以。

睡前喝一杯蜂蜜茶

茶中所含的咖啡因能够提高你的能量，蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平，这可是到达性高潮不可缺少的内在因素。

中国批准的干细胞医院有哪些北京干细胞公司干细胞卵巢早衰治要多少钱干细胞治疗费用多少