立冬养生4大滋补汤

立冬养生4大滋补汤

立冬是冬季的第一个节气视神经萎缩最好的办法，也是正式开始进入冬季北京市卵巢早衰干细胞治疗费用多少。冬季是一个滋补的季节，很多男性朋友冬季都会感冒、畏寒等等情况。下面推荐4大冬季养生滋补汤给大家。

排骨汤抗衰老

排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊营养和胶原蛋白可促进微循环，尤其是50—59岁的人干细胞治疗脑外伤后遗症最新新闻，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强健骨骼，减少身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或莲藕，还能起到清热、补气的作用。

体虚力乏，腰酸腿疼的人特别适合。

鸡汤抗感冒

鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能减缓感冒的症状和改良人体的免疫性能。秋冬季多喝些鸡有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。

鱼汤健脾开胃

鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优良的蛋白质，还能减缓压力、睡眠不足等精神因素致使的皱纹视神经萎缩必须做手术吗。

猪蹄汤养气血

猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤，特别合适女性，民间还用于妇女产后阴血不足、乳汁缺少。

寒冷的冬季，上了一天班，下班了回到加。你的那个他（她）给你煲了汤等着你喝，那是多么幸福啊。