如何预防青光眼的发生

来源：泸州新闻网日期：2024-04-25 阅读：

如何预防青光眼的产生

青光眼是一种引发视神经损害的疾病，初期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可致使失明。因此，积极预防疾病的发生发展是必要的，那么，如何预防青光眼的产生呢?

预防青光眼的发生的方法：

(1)避免情绪波动。情绪波动是中老年青光眼最常见的诱发原因，尤其是女性。悲伤、暴怒、焦虑、苦闷等均可引发青光眼发作。

(2)避免过度劳累。白天沉重的体力和脑力劳动，晚上依然看电视或玩牌到深夜，甚至一连数夜不停，也可引发青光眼。

(3)避免过量饮酒。特别是酗酒可使血管扩张，眼压升高，导致青光眼。要多食用含维生素A、B、C、E的食品，它们能保持正常的代谢功能。

(4)避免在暗室停留时间太长。因在暗室，瞳孔处于开大状态，前房角产生一定程度阻塞，房水流出受阻，可导致眼压升高。

(5)平时要控制饮水量，减少喝水，不宜喝浓茶和咖啡，防止便秘。

(6)慎用药物，如血管扩大药和阿托品等。

预防青光眼的发生的方法就为大家介绍到这里，青光眼的危害是不容忽视的，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明，因此说青光眼是需要患者朋友们引发重视的一种疾病，因此，希望广大患者及时采取预防措施。