揪出让你有口臭的首恶

来源：泸州新闻网日期：2024-04-28 阅读：

揪出让你有口臭的元凶

揪出让你有口臭的首恶来源：健康站陈十七关注：评论：0更新：:17 口臭主要是指从口腔中散发出的臭气，它不但影响我们社会交际和心理健康，而且还危害我们的身体健康。世界卫生组织已将口臭作为一种疾病进行报导，由于口臭常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会致使口臭症。在中国口臭的得病率到达了27.5%。但是口臭其实不可怕，只要找对原因，口臭是可以治疗的。接下来，就为大家介绍下口臭的缘由。

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1.口腔疾病，得了口腔疾病如牙龈炎、口腔粘膜、蛀牙等的患者一般都要口臭，这些患者的口腔容易滋生厌氧菌，厌氧菌会在人体口腔内分解产生硫化物，正是这样的硫化物，使得口腔散发出腐败的味道，也就是口臭。

2.肠胃道疾病，近年来医学研究发现，罹患消化性溃疡、慢性胃炎的患者经常伴随口臭。这是由于肠胃中的幽门螺杆菌在作怪，幽门螺杆菌在患者的口腔内产生硫化物，从而引起口臭。当幽门螺杆菌感染者被治愈后，口臭症状明显减轻了。

3．有吸烟、喝酒爱好的人容易产生口臭，钟情于葱、蒜大概辛辣刺激食品或者具有臭味食物的人口臭发生率明显高于饮食口味淡的人。

4.当我们在节食减肥或较长时间不进食的时候，我们的唾液腺功能就会降低，唾液分泌减少，在这类状态下，口腔内的厌氧菌就会增多，引发口臭。大多数妇女在月经期间出现口臭也是唾液分泌减少致使的。

5.处于青春期的少女如果出现口臭，不要惊慌失措，这类现象是正常的。青春期的女性性激素水平较低，卵巢的功能不完整，就会降低口腔组织抵抗力，口腔容易感染病菌从而产生口臭。

6.便秘也是引发口臭的元凶之一，当我们的体内的垃圾毒素没法排除体外时，堆积在体内的有害物质反而会被吸收入血而引发口臭和腹胀、食欲消退、易怒等自体中毒症状。

那么，有什么食物可以来缓解口臭的症状呢，为大家推荐几种。

1.柠檬。在新鲜的柠檬汁中加入薄荷和沸水，可以去除口臭。

2.柚子。柚子可以解酒和去除胃中的恶气，食用方法很简单，直接将柚子去皮食肉便可。

3.蜂蜜。每天起床后饮用一杯蜂蜜水，可以润肠通便和化消去腐，对便秘引起的口臭具有很好的效果。

通过上文的详细介绍，大家对口臭应当有一定的了解了吧，有口臭烦恼的人可以认真对比下自己口臭的原因，然后对症下药，相信这篇文章一定对你有所帮助。

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