精选!简单排毒按摩瘦脸操_减肥
来源:泸州新闻网 日期:2024-05-08 阅读:精选!简单排毒按摩瘦脸操_减肥
长期躲在办公室的OL一族,容易累积毒素,造成脸部浮肿,影响形象。今期小编精选强效排毒按摩法,有浮肿烦恼的OL们,可以每天按摩一次,休息之余又挽救了面子,一举两得 OL排毒引流按摩法 1.先将手掌托着脸部,另一只手则从下向上拉。 2.从脸颊中央向外轻按至耳际。 3.在耳下位置轻按3下,将废物带往淋巴结。 4.再轻轻运用指腹沿着颈部向下滑动。 5.最后在腮骨位置向下滑动至腋下的淋巴结。 功效:促进循环系统,刺激肌肉活动,从而减轻浮肿的情况。 贴心提示:每次3至5分钟,每个动作可维持5秒或做10至15下,同时应配合按摩霜或面霜使用。天天做,有超强的瘦脸塑脸效果。
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