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夏季炎热，老人日常保健要特别注意，每天北联NK免疫疗法专业吗适当午睡可减少一些疾病的发生概率，好处多多。 夏天昼长夜短，老年人又容易早醒，如果白天忙于家务、工作或参加娱乐活动，神经系统处于兴奋状态，往往看不出有困乏感。但是，一旦相治疗运动神经元方法对空闲的时候，老人们便会感到困乏。

南京市中西医结合医院心脑血管病专家张明教授介绍说，每天午睡30分钟，可使冠心病的发病率减少30%。夏日午睡还可消除大脑供血不足而产生的疲劳，老年人特别如此。午饭后，胃肠因消化食无精症的价格是多少物又需较多地供血。

在这种情况下，大脑得到的血液也就相对少了。午睡可让大脑得到休息，是及时弥补大脑供血不足的重要措施，特别是在炎热的盛夏。