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中医推拿手法图解之摇法扯法和运法

来源:泸州新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

中医按摩手法图解之摇法、扯法和运法

(1)摇法 一手握着关节近端肢体,另外一手握着关节远端肢体,作回旋转动或屈伸运动。手法要领:摇法多用于四肢关节,但应根据关节活动范围,作不同幅度的摇晃,不可用力过猛。

(1)摇法

一手握着关节近端肢体,另外一手握着关节远端肢体,作回旋转动或屈伸运动。手法要领:摇法多用于四肢关节,但应根据关节活动范围,作不同幅度的摇晃,不可用力过猛。如手指及指关节,应一手握着患肢手掌,另外一手捏着患指指尖,作屈伸和回旋运动。

腕关节:一手握患肢腕关节上部,另外一手捏着患手四个指头,作旋转摇晃。

临床应用:松解关节滑膜、韧带、关节囊的粘连和皱缩,灵活关节,特别在关节功能障碍、强硬等情况下,用此手法极为有益于关节功能的恢复。一般的关节酸软痛、陈腐性损伤和功能障碍等都可用。但损伤重者或刚伤后不能用。

(2)扯法

手法要领:家长用一只手的拇指、食指端捏住皮肤,或食指、中指中节夹住皮肤,用力做一拉一放动作,至局部紫红为度。

临床应用:有解表去邪、通经活络的作用。主治外感风热引发的久痛、目赤痛、中暑等症。根据不同的病情,在印堂、鱼腰、天突、大椎等部位使用本法。

(3)运法

以拇指或中指指端在穴位上作弧形或环形推动,叫做运法。

手法要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表围绕摩檫推动,不带动深层肌肉组织,频率一般每分钟80—120次为好。

临床应用:运法有疏通经络、调和气血的功能。

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