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孕晚期注意事项 做到这些平安度过孕晚期_孕妇保健_育儿

来源:泸州新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

孕晚期注意事项 做到这些平安度过孕晚期_孕妇保健_育儿

孕晚期注意事项,做到这些平安度过孕晚期:

一、产前检查

在孕晚期,产前检查是二周一次。除了监察胎儿的成长外,还检查胎盘的功能是否正常。医生通过产北京治疗脑卒中后遗症需多少钱前检查,决定你的分娩方式。

2、走路

大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋,一定要穿后跟低而安稳的便鞋,以避免因身体重心不稳而摔倒。

三、保持肾癌生物免疫治疗怎么操作清洁

怀孕后期,阴道分泌物增多,外阴部容易污染,所以,要每天清洗以保持清洁。由于局部充血,皮肤黏膜特别容易受伤,所以,洗澡时动作千万要轻缓,浴毕可使用爽身粉,保持身体舒适与清爽。在住院待产前,就要事前洗好头,保持全身的清洁。

孕妇特别容易出汗,所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜太高,保护好自己和胎儿。

4、不可忽视妊娠纹

从怀孕中期开始,你的脚和身体其他部份,就可能已经出现妊娠纹了。到了孕晚期,妊娠纹可能更加明显。在孕期进行适当锻炼,局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,能增进局部血液循环,这些方法都有助于减少妊娠纹的产生。

5、药物

到了孕晚期,最令你头疼的问题,可能是下肢的浮肿。其实,多数情况下并不需特殊医治,只要注意休息就可以了。如果血压偏高,就一定要在医生指点下用药,自己不要任意服用降压药物,以免造成不必要的危险。

在怀孕的最后阶段,虽然胎儿的情况已稳定,药物对于胎儿的影响不大,但你依然需要避免病菌感染。

六、运动

多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处。

七、外出

避免在人多的地方出入。如必须外出是一定要有人陪同,并301医院有nk细胞免疫疗法吗选择安全的交通工具,特别不要乘坐颠簸大、时间长的车子。在孕晚期不宜出远门,不要安排远途旅行。

八、饮食

以少吃多餐为原则,尽可能减少在外用餐,控制你的食量。

9、性生活

在孕期北京治疗无精得花多少钱呀的最后6至8个星期,应避免性生活,以避免造成羊膜破裂,引起胎儿早产。

10、工作

如果你要长时间坐着工作,应当要注意垫高双脚,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后,要有适当休息,起来活动一下,或舒展一下你的四肢。要多喝水,有尿意时千万不要憋尿。尽可能减轻工作上的压力,工作之余可以练习分娩呼吸法,让自己放松。

11、服装

1.随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加,孕妇服装应以宽松、穿服方便为主。

2.服装立体轮廓最好呈“A”字型。

3.为了避免脐周着凉而引发异常,内裤直档可稍长些,裤腰不要勒紧,外裤可采用背带式的宠松裤。

4.内裤应是纯棉制品,以保证阴道有良好的通气性,避免感染。

十二、出现以下情况,须立即到医院检查

A、阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上)。

B、阴道流水或血。

C、下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高。

D、37周前出现有规律或无规律宫缩。

E、预产期已超过10天。

怀孕晚期,准妈咪注意以上事项,做好严密的防范,才能保障母子双方安全与健康哦。

(责任编辑:陈英子)

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