多吃蔬菜不容易得哮喘症_药食同源

多吃蔬菜不容易得哮喘症_药食同源 研究人员日前发现，女性食用大量西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘的可能似乎更小。　　3％的受调查者患有哮喘，而食用西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜量最多的受调查者，罹患哮喘的几率较小。.hzh {display: none; }　　研究成果显示，植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。　　胡萝卜、番茄上海哪里有nk细胞治疗汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素，其中部分可以转化为人体内的维生素Ａ。维生素Ａ可以帮助调节人体免疫系统，维持呼吸道畅通。　　女性罹患哮喘的风险还与体重、总体卡路里摄入量、吸烟和维生素摄入量等因素有关。为此，专家建议人们从总体健康考虑，每天食用至少5北京干细胞医院怎么样种蔬国家批准干细胞医院菜和水果。　　研究报告作者说：“重要之处在于，了解哪些水果和蔬菜更可能防止特定的疾病。”