玉珠铉瑜伽视频 让你从里到外透着气质

玉珠铉瑜伽视频 让你从里到外透着气质

玉珠铉瑜伽视频 让你从里到外透着气质

[健康养生 中老年人养生]家住武汉市武锅社区的潘婆婆至今竟然还饮料不离身、甜饮料岔倒喝，5年前还经常熬夜搓麻将，这位身兼如此之多“坏习惯”的“熊婆婆”，2月19日就满109岁了。2月17日，调查人员来到潘婆婆的家中视网膜病变的治疗方法有哪些，取了一番“长寿经”。去看看老人长寿秘诀是什么吧。

武汉109岁老太熬夜搓麻将爱饮料 “熊婆婆”长寿秘诀

昨天下午4点，调查人员来到潘婆婆家中时，潘婆婆正坐在客厅内烤暖炉，暖炉黄色的光线映衬着潘婆婆两腮的皱纹和双颊的老年斑，显出几分矍铄。烤炉旁边的茶几上，摆满了面包、饼干等零食。

潘婆婆的外孙女夏女士说，虽然潘婆婆牙齿掉光装了假牙，但饼干、面包配上稀饭加腐乳是潘奶奶的“饮食标配”，饭后更少不了一些甜饮料。

夏女士介绍视网膜病变的如何治疗，奶奶104岁之前是个地道的“雀友”，麻将场场不落，经常熬夜搓麻将到转钟，甚至还有一手“反摸麻将”的绝活。但潘奶奶的血压、血糖、血脂样样达标。除了年龄老化导致的耳背和白内障外，潘奶奶身体没有任何异常，比她68岁的大女儿还健康，“至今坚持自己洗内衣裤。”

据了解，奶奶祖籍黄陂区蔡家榨，家境清贫，但穷人家孩子早当家，很小就开始帮家里人种田，务农几十年，后来曾到汉口民众乐园做清洁工，一生辛苦养大了4个子女。子女成家后，潘婆婆才清闲下来，如今儿孙满堂，膝下五代60多人。

正是年轻时的勤劳吃苦打下了健康身体好底子，潘婆婆年老后才有足够硬朗的身板当“熊婆婆”。这个健康好底子也是老人长寿秘诀视网膜病变应该怎么调理。前几年，潘婆婆走亲戚时，脚下一空，沿着楼梯从三楼跌落到了一楼，却只有一点擦伤。104岁时，潘婆婆为迁户口拦不到出租车，曾一口气走了2公里回家。

潘婆婆长寿还有一个长寿秘诀就是脾气非常好，从不计较，“心态才是最重要。”

“潘婆婆每天坚持在院内散步，”夏女士说，春节回老家玩，没有了楼梯，潘婆婆就像个小孩子一样到处撒欢散步。

采访中，一聊起麻将和散步的话题，闭目享受烤炉的潘婆婆就不停念叨“我要到处转转”、“我要打麻将”。更让调查人员受宠若惊的是，潘婆婆几次邀请调查人员去暖炉旁烤火，甚至将身上的马甲解下视神经修复最好的疗法，递给调查人员以防受冻。