11种壮阳食品大比拼

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寒冷的冬季，泡温泉成了很多人消遣放松的好去处。昨日，记者从武汉市第一医院皮肤科了解到，全身瘙痒、起皮疹的“温泉皮肤病”患者正在增多，而且多家医院泌尿外科医生证实，温泉水温度过高，对男性精子的生存和活力会造成一定影响，有生育需求的男士应当减少泡温泉的频率，并注意控制时间。

久泡温泉伤精

专家介绍，睾丸是产生精子的主要场所，而精子产生进程所需温度为 33.5℃—36.5℃，即比正常体温低1℃—2℃。阴囊是睾丸的保护器官，也是调理睾丸温度的重要部位，若阴囊长时间处于高温状态，会导致精索静脉曲张，引发精子数量减少。喜欢泡澡、泡温泉会造成睾丸温度超过精子产生的最好温度，进而抑制精子生成，导致无精、少精、弱精等问题，精子畸形率也会有所升高。

叶主任介绍，温泉水一般都在45℃以上，长时间浸泡会致使男性精子质量下落，因此有生育需求的男性，每一个月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在1两次之内，泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。

同理，紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等生活习惯，也会使阴囊局部温度升高，导致精子质量下落。临床上精索静脉曲张(一种血管病变)和隐睾患者生育能力下落或不育，都与睾丸温度升高有一定的关系。

泡温泉后易得皮肤病

46岁的赵先生近期带着全家去庐山泡温泉，他们在各种温泉池内泡了近3个小时才依依不舍地离开。前晚回到家一直全身痒，抓得皮肤上一道道红印，大量白色皮屑脱落。他怀疑是泡温泉的水不干净，但妻儿却并没有皮肤瘙痒的症状。他在家中又洗澡又擦药，但瘙痒依然没法减缓，令他整夜难以入睡。昨日一大早，赵先生就赶到武汉市第一医院皮肤科就诊。

据不完全统计，近日1医院皮肤科逐日最少会接诊2—3名温泉皮肤病患者。该科吴纪园副主任医师介绍，每逢冬春季，门诊总会接诊上百名因泡温泉而致使皮肤干燥、瘙痒甚至灼伤发炎的救治者，他们常常是从温泉旅游返家的第二天就来医院“报到”。

泡温泉导致皮肤问题不一定是因为水不干净，而是由于冬季气候干燥，气温下降，皮肤汗腺和皮脂腺收缩，皮肤保护膜功能下落，泡温泉时间太长破坏了皮肤的保护膜，因此皮肤变得既干燥又发痒，极易因接触其他物质的刺激而引起皮肤瘙痒症或过敏，搔抓之后造成皮肤起疹乃至破皮变成毛囊炎。

每次泡温泉别超过半小时

吴主任提醒说，虽然适当泡温泉可舒缓压力，天然温泉中的矿物质对某些皮肤病也有医治作用，但长时间浸泡反而对健康有害。水温超过40℃时，泡温泉的时间最好不要超过半小时，时间太长或过频易致使皮肤瘙痒、干燥。患有糖尿病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者，最好在病情得到稳定控制时再泡温泉。皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉，温泉中含有的硫磺及其它酸碱物资有时会刺激皮肤使伤口恶化。泡温泉前清洁身体时，不需用力搓洗，免得皮脂膜被搓光。泡完温泉后，要用清水把身体冲干净，并在干燥部位抹乳液保湿，锁住皮肤水份。另外，年龄较大的老人或婴幼儿都应避免泡温泉，由于他们对水温较不敏感，容易烫伤。

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