婴幼儿腹泻如何保健

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领带是很多白领上班的标志性衣饰，近日，有专家指出，领带系得过紧时，容易导致眼睛疲劳。今天小编就来为大家解释眼睛疲劳的缘由和预防措施，一起来看吧!

 

 

专家解释说，领带如果系得过紧，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，造成脑部缺血、缺氧，致使正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现眼睛肿胀、视物模糊等症状。特别是一些从事文案工作的人员，在低头工作时，领带会显得更紧些，眼的不适症状会更明显。这时候只需要略微把领带松开一些，抬头时眼睛肿胀症状就会减缓。

 

为此，眼科医生建议，常常系领带的人，应让脖子有个适当的自由度。同时，从事文案工作的人，应常眺望远方，让眼睛休息。

 

对于颈动脉窦敏感的人，要注意系领带、领结和穿圆领衫、高领衫时不要过紧，最好颈前留有两指的空隙。

 

在工作强度增大、情绪变化剧烈和环境中温度和湿度上升时，应及时松开或摘下领带，这样才能让自己精神奕奕。想了解更多眼睛疲劳该怎么办就看这篇文章：出现眼睛疲劳一定要想办法消除

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