肾气不足会脱发补肾治脱发吃什么好

肾气不足会脱发 补肾治脱发吃什么好

补肾治脱发吃什么好

蒲公英黑豆糖

将蒲公英150克，黑豆500克NK细胞回输叫停，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干干细胞治好卵巢早衰费用一般多少钱，逐日吃100克。

黑木耳蒸蛋

取黑木耳150克，鸡蛋100克，枸杞子10克。将鸡蛋打散，加入少许清水、盐，继续搅拌。黑木耳洗净后切成小碎末，倒入蛋液中搅拌，然后撒上葱花、枸杞子，淋入香油。待蒸锅水烧沸腾之后再把碗加盖放入蒸锅干细胞治疗脑梗后遗症大概需要多少钱，沸水大火蒸7分钟左右便可。此方可补肾、乌发。

枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥北联iPS脑神经修复疗法。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

茯苓黑芝麻粥

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适当水，用微火煮成粥，加少量食盐食之。逐日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

牡蛎煎蛋

取去壳牡蛎50克，鸡蛋1个。将鸡蛋打入碗内，放入牡蛎、葱花、花椒粉、盐，搅拌均匀。在锅里倒入适当植物油，待油烧至六成热，倒入牡蛎鸡蛋液，煎至两面呈金黄色便可食用。具有防脱发，使头发光泽、富含弹性的功效。

黑芝麻粥

黑芝麻250克，捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确切是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能治肝肾不足，病后衰弱、须发早白等病症。

另外，由于肾气不足而导致脱发的朋友还可以多吃核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等食品，它们也有很好的补肾治脱发的功效哦。

99健康：

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