您的位置:首页 >> 旅游

【芹菜炒猪肝的做法-】_猪肝_做法大全_制作方法_功效

来源:泸州新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

【芹菜炒猪肝的做法

】_猪肝_做法大全_制作方法_功效

现在由于每个人的身体健康都是非常让人关心的问题,所以每天的饮食,都需要我们花大量的时间去研究,需要把各种蔬菜类相结合,让他们到达更好的功效,更有利于我们身体的健康,那末芹菜和猪肝这两样北京治疗脑出血后遗症去哪个医院较好,非常有营养价值的东西结合在一起,下面就来介绍一下芹菜炒猪肝的做法,而且春季补血要多吃猪肝。

猪肝是动物体内贮存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

主料:猪肝

胃癌免疫治疗一年多少钱(300克)芹菜 (500克)

调料:红椒

(15克)葱姜 (适量)盐 (NK免疫细胞能治疗肺癌吗适量)胡椒粉 (2克)糖 (3克)料酒 (20毫升)酱油 (20毫升)淀粉 (适当)香油 (适当)鸡精 (少量)

1准备好所有的食材。

2猪肝切片,芹菜切段,红椒切丝。

3把猪肝加入糖,胡椒粉,料酒,淀粉,酱油抓拌均匀。

4芹菜用淡盐水焯烫过凉。

5炒锅倒油爆香葱姜,倒入猪肝。

6倒入猪肝翻炒至变色坚挺盛出备用。

7在稍倒一点油倒入芹菜翻炒。

8加入盐和糖。

9加入酱油。

10翻炒后加入红椒丝。

11再加入炒过的猪肝翻炒均匀。

12淋入香油翻炒均匀·

13加少量鸡精翻炒均匀关火。

小窍门:

1猪肝炒至不要时间长,炒至变色坚挺即可盛出,然后再和其他配菜一起混合,这样炒至的猪肝嫩滑口感好。

2芹菜用淡盐水焯烫后要用冷水浸泡,才不会变色。

由于芹菜是补铁降血压的一种蔬菜,猪肝又营养丰富还能起到补血的作用,所以芹菜和猪肝的结合是绝配了,想要学习,这道芹菜炒猪肝的做法的朋友北京哪家脑溢血后遗症手术医院好,今天就有机会随着学习啦,需要提醒那些贫血的朋友,春季补血要多吃猪肝哦。这到既补血又补铁的菜适合大多数人吃。

友情链接