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中医推拿帮懒人做运动_减肥

来源:泸州新闻网  日期:2021-02-24  阅读:
中医推拿帮懒人做运动_减肥 女人天生就有爱相互比较的天性,甚么都要比较一番,比哪个美,比哪个瘦,五官比完了比身材,身材还有很多比较的地方:脸庞啦,是否是瓜子脸;手臂呢,能否不被叫麒麟臂;腰腹的话,以成为“小腰精”目的;大小腿,纤细有骨感为美……形形色色的减肥法也因此而生,除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外,中医减肥法更是重振雄风,愈来愈受年轻人的青睐。  中医推拿帮懒人做运动  方女士的减肥动机一向蠢蠢欲动,但她又心大心小,一方面,自10年前生育后,身材就开始走样,到现在腰腹部赘肉横生常被女儿笑话“是不是里面有个小mm”。买裤子的时候只着紧腰围是否适合。各种减肥方法她都听说过,吃药嘛,怕有副作用,伤身体不值;运动呢,方法好,但㎝坚持好几年精神变好了但体型没明显改变;手术呢,更怕伤害身体,接受不来。比较保守的方女士认识了一名因中医推拿而减了近20斤的刘女士,不过考虑到女性生育后自然会减少体重,方女士还是抱着继续观望的态度。当她再遇一位因中医推拿而减掉大肚腩的阿伯后,她二话没说购买了疗程卡。一个星期后,同事们见到她渐渐紧缩的腰腹,纷纭好奇地索“减肥奇方”。两个疗程后,“我的裤子都不合穿了,我整整减掉了8斤!”方女士颇为得意,“1300多元钱虽然也能买很多减肥药,但起码推拿是全靠物理外力,对人体没有副作用!”  推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通北京无精治疗手术哪种好过被动运动,以到达减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。  推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师陈海云指出,从中医角度来讲,一般食欲过于旺盛的人,都是身体性能不协调的人,他们多有脾胃不运的毛病,而且多湿、多痰及气虚通常是他们的体质特点,这些肥胖者若通过推拿进行减肥容易见效。  推拿减肥是在人体治疗无精症哪个医院好体表循着经络的走向,进行点按、推拿等手法,并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等)进行重点刺激,以特定的组合推拿手法,走遍全身12条经络,调理脏腑功能、抑制食欲、消除异常饥饿感和疲劳感,改善微循环、平衡阴阳,使体内多余脂肪加速分解代谢转化成能量,从而达到减肥瘦身的目的。还可针对不同的肥胖部位进行按摩,有针对性地让某些部位瘦下去。  每次推拿包括三个步骤,共需时40分钟左右,10次为一个疗程。而超过20斤的轻度肥胖,一般需要3个疗程;超过50斤的重度肥胖,则一般需要5个疗程。  推拿瘦身适应人群  1.先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。  2.青春发育期逐年肥胖的青少年。  3.产后由于恢复体力而无节制的大补特补导致肥胖的女性。  4.中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。  5.更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而致使肥胖的女性。  6.长期大量饮酒而出现“啤酒肚”者。  7.体重趋于正常而体形不匀称者。  8.已用过多种减肥方法而效果不佳者。  9.身体有某些并发症,如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、脂肪肝、胆结石、胆囊炎、颈肩腰腿痛、便秘、慢性胃病等人。  不宜进行中医细胞免疫疗法治疗肠癌费用推拿瘦身人群  1.饱食或暴饮汤、胃腹饱满,且时间不足两小时者。  2.妇女经期妊娠期。  3.妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者不宜。  4.有某些皮肤病及烈性传染病者什么直肠癌可用生物免疫治疗。  5.大手术后伤口愈合不足6个月者。  6.大量饮酒后,周身发热、头脑昏沉者。  提醒  1、一定要找正规的中医推拿师、针灸师进行推拿或针灸减肥,否则容易出现受感染、针灸失败或穴位选错的事故。  二、治疗期间应配合适当的户外活动,如漫步、慢跑等会使减肥的效果更明显。
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