【脆骨的做法大全】_家常做法_怎么做好吃_制作方法

【脆骨的做法大全】_家常做法_怎么做好吃_制作方法 - 大众养生网

生活中常见的食材有很多，不同种类的食材，在制作上也是有着不同的方法，不过在食材选择上，也是需要对它的制作方法进行了解，这样制作的时候才会知道如何做最佳，而且对食材含有的营养元素进行认识，吃的时候也是能够放心进行，那脆骨的做法大全中都有什么样的方法呢?

有很多人都是比较喜爱吃脆骨，这样的食物口感独特，而且在营养元素上也是比较丰富，它含有较多的蛋白质，对提高自身各方面，都是有着一些帮助，那脆骨的做法大全中，都有什么样的制作方法呢?

脆骨的做法大全：

蒜苔脆骨

材料

主料：脆骨250克，蒜苔12根，洋葱1/2只

辅料：大蒜2个，胡萝卜1/2根，松子1小把

调料：白糖5克，生抽5克，老抽2克，食盐适量，鸡粉5克，植物油适量

做法

1、将脆骨清洗干净，切北京干细胞医院合法吗小块，装入碗内，加生抽、老抽、鸡粉、淀粉拌匀。

2、拌好的脆骨腌渍15分钟入味;大蒜、洋葱、胡萝卜分别切碎末。

3、蒜苔洗干净，放入加有少许食盐和植物油的沸水锅里焯烫3分钟，捞起放清水中浸泡。

4、炒锅置火上，放入松子炒香备用。

5、泡好的蒜苔摆放在案板上，用牙签串好成整体，做成一个圆筒，再用牙签固定。

6、炒锅复火上，加植物油烧热，放入蒜蓉、洋葱碎炒出香味。

7、倒入腌渍好的脆骨翻炒出多余的油分，再倒入胡萝卜碎续炒均匀。

8、加白糖调味，盛起装在蒜苔筒内即可上桌。

酸甜脆骨排

材料：脆骨排骨600克，酱油1大匙，料酒1大匙，白糖1小匙，盐1小匙，胡椒粉一点点，番茄酱3大匙，淀粉适量，大蒜2、3瓣，清水1大匙。

做法

1.切好的脆骨排在清水中浸泡，泡去血水，然后洗净

2.排骨放入容器内，加入料酒，盐，白糖，胡椒粉、搅拌均匀，腌制半个小时左右，然后再拌入淀粉，大蒜去皮切片

3.小锅倒入油，油温升至7成热时，放入排骨，用小火炸约3、4治疗卵巢早衰最有效的方法分钟，再免疫细胞疗法治疗肿瘤改用大火炸约1分钟后捞起沥油

4.炒锅倒入少许的油，爆香蒜片，加入酱油，番茄酱，白糖和清水，将调料搅匀并在卵巢癌免疫治疗价位锅中煮开，再倒入炸好的排骨，拌炒至汤汁收干就可以出锅了。

以上就是脆骨的做法大全中一些制作方法，这些的制作方式都是不错之选，在制作上并不是很复杂，而且食材的搭配也是很合理，因此在制作的时候都是可以按照以上方法进行，那在吃脆骨的时候也是需要适量，这样对牙齿也是有着很好的保护。