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吴式太极拳吴式太极拳与孙子兵法

来源:泸州新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

吴式太极拳 吴式太极拳与孙子兵法

吴式太极拳 吴式太极拳与孙子兵法

孙子兵法的战略原则对太极拳的攻防武术战略的影响

《孙子兵法》指出:不可胜,守也;可胜,攻也。意思是可以采用进攻战略,主动进攻对方;也可以采用防御战略,制胜对方。

这两种战略思想和实行原则在武术中,表现为主于搏人和主于御敌两种攻防技击方式。

采用进攻战略,主动进攻对方的战略原则时,《孙子兵法势篇》指出:进攻时要集中优势兵力,以石投卵那样以刚硬击薄弱,攻击速度要如转圆石于千仞之山那样迅猛锐利,势不可挡,速战速决。

在这类采取进攻战略主动进攻对方的战略思想指导下,部份武术采取主于搏人的攻防武术方式。

例如长拳短打和少林拳都是主于搏人的典型拳术。这类拳术的特点是冷、弹、脆、快、硬,动作刚劲有力,迅猛快速,讲求以手快打手慢,以迅雷不及掩耳之势,先发制人,硬打硬进,所向无敌。

采取防御战略,制胜对方的战略原则时,《孙子兵法形篇虚实篇》指出:善守者,藏于9地之下,动于九天之上,故能自保而全胜也。

要求兵形像水,避高,避实,先为不可胜,以待敌之可胜,因攻而制胜。

意思是说:实行战略防御时,要注意隐蔽自己的气力,像水那样柔和地避高趋下,避实就虚,先保证自己不被敌人克服,才能乘机捉住战机,突然发起进攻,克服敌人。

太极拳就是主于御敌的典型拳术,太极拳圆和柔缓,推手时讲究舍己从人,不与人顶抗,以内劲击发对方。这与兵法的防御战略一脉相承。

太极拳理论指出:动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端而理为一贯。中庸之道,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥高,俯之则弥深。进之则愈长,退之则愈促。

吴式太极拳忌犯两重之病

以柔化为主的吴式太极拳,讲求忌犯双重之病。双重就是虚实不分。太极拳经说:偏沉则随,两重则滞。

又说:每见数年纯功不能运化者,率皆自为人制,两重之病未悟耳。两重之病是很难自觉自悟的,懂得了虚实变化的道理,才能避免双重之病。

两重之病在太极拳中最忌犯。对这点不充分地认识和了解,决不会练到精深的程度。许多人练了很长时间,没有进步或不能运化,都是由于犯了两重之病的原因。

在遇到对方用力打来时,如果立即还手抵抗,那就违背了太极拳中最重要、最忌犯的双重之病。这类见招打招、见式打式的攻防手法属于先天自然之能,是一种本能。

太极拳不采取这类手法,而是先化后打。在打击之前,要造成我顺人背的情势,然后伺机追击,用力不多即可取胜。这就是拳谱上所说的人刚我柔谓之走。

意思是说无论对方用力或大或小,自己都要看做是刚来对待,不和他对抗,总以柔化为主,称谓走。

兵法上讲:三十六计走为上策。拳谱上还讲我顺人背谓之粘。意思是说:在自己发招之前,先要顺,顺是得机得势,还要消除背,背是背着劲,不得机不得势。

要使身体由难受变成舒服,就必须按拳谱所说身有不得机不得势处,必须于腰腿求之,否则,就是舍本逐末。

意思是说:在推手时,当腰难受不舒服即背着劲时,动一动腿就解决问题了。当腿上背着劲、别扭、费力不舒服时,动一动腰也就解决问题了。

依照这个要领去做,就会使难受变成舒服,也就是由背转为顺了。在自己感到得机得势、身上舒服时,对方正是处于不得机不得势、不舒服的时候。

这就是我顺人背谓之粘。此时要切记,发招时要燃眉之急,一缓机失,前功尽弃,机不可失,时不再来。

正如《孙子兵法》所说:攻击速度要如转圆石于千仞之山那样迅猛锐利,势不可挡,速战速决。这一点很重要。

吴式太极拳训练的不是在本能上加工,使它快而有力,而是在本能上加以抑制,这就是用意不用力。使它用得更加适当,更加有效。

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