导致男性患上早泄的原因主要有哪些呢

导致男性患上早泄的原因主要有哪些呢

关于阴经短小，很多有都会有一个误区，正常的阴经短小并不是什么疾病。首先要学会判断，在做爱的过程中，如果阴经可以正常勃起，可以正常的进行性生活，这个是不属于阴经短小的。导致阴经短小的原因有很多，大多数的有可能是遗传，也自己本身接触的环境和后天的失误也有关系。后者是可以治疗的，在从心里上也不要自卑，保持好的心态。

步骤/方法：

1产生早泄的原因有很多，首先要注意下早泄的时间，正常的男性射精时间是10—15分钟，少于这个时间，一般认定为5分钟左右的，就属于早泄了。还要从次数上来判断，如果只是偶尔几次早泄，可能是由于平时压力太大，心情不好导致的，没有什么太大的影响。压力大，精神紧张，上火，或者是平时经常喝酒，吃辛辣的食物，都有可能导致早泄。所以保持好心情是最重要的。

2可以通过一些生活中的小细节来使早泄得到改善，正常的性生活为1周2~3次，过度的性生活可能导致早泄，对身体的伤害也很大。一定要戒掉手淫，手淫对身心都有很大的危害。在性爱过程中，放难听的音乐，尝试变换姿势，对于早泄都有好处。一点一点的控制，一段时间可以改善。

3不要盲目的用药，最好还是去医院看一看，对症下药。盲目的用药对身体伤害很大，药物都是有副作用的，网上一些所谓的壮阳药都是骗人的，不可轻信。最重要的还是物理治疗。坚持锻炼身体，进行有氧运动，比如慢跑。多喝水，保持心情愉悦，平时多吃有营养的物质，比如鸡肉，吓，鱼之类的物质，对于早泄都有帮助。

北京治肿瘤的医院哪家好哪家医院私密紧致治疗好广东干细胞公司排名