男人吃红枣会很给“力”

男人吃红枣会很给“力”_母婴频道

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同。却不知，在日常生活中，就有很多对性功能问题有辅助疗效的食品，尽人皆知的红枣就是其中之一。母婴专家指出，男人吃红枣会很给“力”。

红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，和钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。另外，它富含环磷酸腺苷，这1物资有扩大血管的作用，不但可以改良心肌的营养状态，还能改良阴茎供血，增加勃起的硬度。

《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，使人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。

由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易致使蛀牙，一般，男性每天吃10颗便可。需要提示的是，红枣的表皮坚固，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。

母婴小编温馨提示：男人吃红枣会很给“力”。为了更好的提高男性的性功能，我们要注意以上的事项。另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。

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