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【秋季腹泻不能吃什么】_腹泻_秋天_禁忌食物_忌口食物

来源:泸州新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

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文章导读

秋天是个上火的季节,很多时候我们的身体都会出现在问题,在秋季,比较容易就是上火,还有就是腹泻,有时候不知道该怎么解决,也不知道是吃了什么东西导致的,有时候刚刚恢复了,不几天又开始腹泻,实在是影响我们的正常生活啊,我们也想想知道秋季腹泻不能吃什么呢?一起来了解下吧!

(1)以清淡流质饮食:如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻,要慎用。

(2)根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片。

(3)饮食选择:少量多餐,以利于消化,如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。

(4)补充维生素:注意复合维生素B和维生素C的补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤。

(5)饮食禁忌:禁酒,忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。

牛奶用米汤稀释后,与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块,易于消化。稀释后脂肪含量亦减少。加入米汤后使奶汁中含有三种糖,即牛奶中的乳糖,外加蔗糖和米汤中的淀粉,减轻了每一治焦虑需要多少费用种糖的发酵性。

通过上面的内容我们就对秋季腹泻不能吃什么有了了解,其实秋季应该注意的事情挺多的,秋天比较凉,不管在吃什么的时候一定要根据自己的情况男科医生周强文章来,如果不能吃凉的,那就不要吃,以免给身体带来很多的不利影响,所以一定要记好上面的东西,这样我们的身体恢复的才会很快。

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