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茶的功效喝这类茶最排毒

来源:泸州新闻网  日期:2022-08-10  阅读:

茶的功效 喝这类茶最排毒

女性朋友想要有好容颜,就要排清肠毒,喝茶就很有效,那么喝甚么茶排肠毒呢?一般来说,茶都有清肠排毒的功效,而有些茶饮效果更好!具体喝什么茶排肠毒?为您介绍。

喝甚么茶排肠毒?

喝茶可以让人清心凝气,更有价值,喝茶的同时也促进了排尿量,排尿就是一种很好的排毒之一方法。茶中有很多解毒因子,它们易与血液中有毒物质相结合,并加速从毒素排出。喝甚么茶排肠毒?下面为您介绍。

1、柠檬茶

柠檬能帮助人体溶解过剩的脂肪,清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统和皮肤)的废物和毒素,净化血液,改进血质,促进新陈代谢,使脂肪分解加快,能更好地排出体内。用柠檬帮助消脂,完全排清体内的毒素只要短短的5到7天哦!

2、山查茶

我们常常在吃多了东西、不太好消化的时候吃点山查丸,由于它可以帮助我们迅速消化。由于山楂中含有的粗纤维高达20%,可增进肠蠕动。山查还可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能增进脂肪分解,起到消食积、助消化作用,在消化肉类方面功效特别显着。

3、荷叶茶

荷叶茶在古代就是着名的减肥茶,用荷叶的花、叶、果实制成,常饮荷叶茶可改良气血面色、消脂减肥,对女性养颜护肤也有极佳好处。如果想通过饮用荷叶茶到达减肥目的,建议喝第一杯浓茶,第一杯的效果要比第二杯强很多。

4、苦丁茶

苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载:苦、平、无毒、南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠。苦丁茶能明显下降高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油3脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。

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