豌豆营养价值和功效作用

豌豆营养价值和功效作用

豌豆营养价值和功效作用　　豌豆很多人都特别的喜欢吃，那末豌豆所含有甚么营养价值呢，今天就给大家说说豌豆的营养价值：　　豌豆营养分析：　　在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般 　　豌豆很多人都特别的喜欢吃，那末豌豆所含有甚么营养价值呢，今天就给大家说说豌豆的营养价值：

豌豆营养分析：　　在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物资，具有抗菌消炎卵巢早衰干细胞一般价格表，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以避免便秘，有清肠作用。

1.增强机体免疫功能：

豌豆中富含人体所需的各种营养物质脑梗死可以用干细胞移植吗，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2.防癌治癌：

豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的构成，下落人体癌症的发病率。

3.通利大肠：

豌豆中富含粗纤维干细胞调理好脑出血后遗症要多少钱，能促进大肠蠕动，保持大便能畅视神经萎缩还可以调理吗，起到清洁大肠的作用。

豌豆适合人群：　　一般人群都可食用

豌豆食疗作用：　　豌豆味甘、性平，归脾、胃经;

具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;

主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、亲信胀痛、口渴泄痢等病症

相干人群　　一般人群都可食用。