蜂蜜苦丁茶有助医治咽喉炎

蜂蜜苦丁茶有助医治咽喉炎

教师普遍存在用嗓过度的情形，加上疲劳、精神紧张，身体抵抗力下降，易引起慢性咽炎，患者常会出现咽部不适感，有“吭”、“喀”等清嗓动作，遇油烟、粉尘等刺激症状加重，多伴随咽干燥、微痛、痒，精神疲乏，讲话无力，5心烦热，腰膝酸软等症状。下面介绍一种服用方便、疗效不错、无副作用、可长时间服的秘方，即常喝苦丁茶。

.hzh {display: none; } 　　具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜1汤勺搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。

专家点评：中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明，苦丁茶不但含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必须的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，临床运用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用，被称为“绿色黄金”。

苦丁茶确切较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。常常上火、口干、便秘者；得了高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。

苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液产生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而到达止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急（慢）性咽喉炎效果较好，非常值得推行使用。

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