您的位置:首页 >> 文化

【味增海带汤】_海带_如何做_家常做法_做法大全

来源:泸州新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

【味增海带汤】_海带_如何做_家常做法_做法大全

   海带也是可以做成海带汤的,很多的汤对身体有很好的滋补作用。当前喝汤的形式,是一种对我肠癌生物免疫疗法和靶向治疗们的身体有很大的帮助作用的方法,简单的说,一方面喝汤,可以补充体内的水份,另一方面食物的营养价值被熬到汤里面,是比较容易吸收的。味增海带汤是营养价值比较高的一种汤,那么下面我们就来详细的了解一下味北京那家治疗脑梗后遗症医院较好增海带汤怎样做?

营养价值

据科学测定:每100克海带中含有蛋白质8克、脂肪0.1克、胡萝卜素0.57毫克、维生素B10.09毫克、B20.36毫克、烟酸1.6毫克、铁50毫克、磷21nk生物免疫治疗肠癌怎么样6毫克、钴22微克及1定量的维生素C等。其糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜的几倍至几十倍。而且海带中还含有一些特殊的营养化学成分,如微量元素、褐藻酸、甘露醇等,对人们的身体健康都是十分有益的。

海带好处

海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康有利。

一、将海带煮汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病。

2、取海带60克,煮食或凉拌,常吃可治瘿瘤。

三、取海带、江米、绿豆、红糖各适量,煮粥食用,可治皮肤湿毒搔痒。

四、取海带12克、小茴香6克,加水煎汤服用,可治睾丸肿痛。

5、将海带晒干研末,每次服用3克,日服三次,连服一个月至三个月,可治头痛、眼结膜炎。

6、取水发海带500克,洗净切块,煮熟捞出,加白糖250克拌匀,腌24小时后食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。

7、取海带60克切丝、绿豆150克,一同煮熟,加红糖调味食用,可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。

8、海带的含碘量很高,每克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素,是合成甲状腺的重要原料,人长时间缺碘会出现甲状腺肿大,常吃海带能防治此病。

做法1

⒈牛肉1块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮,等到牛肉烂了,捞出来.

⒉泡好的海带切段,放到牛肉汤里。牛肉切成粗丝,也放到汤里。煮到海带熟了,放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种),煮一会,就好了。

做法2

⒈ 海带在水中泡一下

⒉ 牛肉切沫与酱油、香油拌匀

⒊ 在锅中放入豆油,炒牛肉和海带

⒋ 炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可

做法3

把海带泡好,洗净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干倒入香油,马上把海带和牛肉放入锅内,炒到海带和牛肉变色.加入水,水没过海带便可,把蒜和葱盐一起放入,辣椒面和酱油也一起放入.味精出锅放,煮到汤有一点变色便可

  以上就是味增海带汤怎么做。主要是为大北京治疗无精症的多钱家提供了3种制作方法,其实这是三种非常简单的制作方法,海带是在海水当中生长的。对海带汤的制作虽然不需要特别的的小技能,在清洗的过程中,一定要清洗干净,以免海带带有腥味,辅料可以根据自己的喜好来选择。

友情链接