痛经的医治方法1

来源：泸州新闻网日期：2024-04-25 阅读：

痛经的治疗方法

概述痛经，这个困扰了很多女性的问题，详细大家都很熟习，不少女性在月经来临的时候，由于疼痛，根本没法安心工作、学习，乃至有的需要靠药物来撑过月经期，那么在日常生活中，我们要怎样来面对痛经，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

1有痛经现象的女生，可以在来月经的前一周，将肉桂、干姜、元胡、五灵脂等药物研磨成粉末，加上醋以一定比例搅拌均匀，用纱布包好然后敷在肚脐上，有助于驱寒散瘀，使经期来临的时候减轻疼痛。

2可以将适当的红糖冲开水服用，由于红糖性较温，能够益气补血，健脾暖胃，能够对痛经的女性起到活血散瘀、减缓疼痛的作用。

3女性在来月经疼痛的时候，切几片生姜，然后加适量的水煮开，再用小火熬制20分钟，然后加入红糖，搅拌均匀食用，由于红糖和姜片都是暖胃的食材，中和一起能起到暖胃止痛的效果。