肝癌患者如何进行科学饮食

来源：泸州新闻网日期：2024-04-28 阅读：

肝癌患者如何进行科学饮食

到了头皮屑疯狂的季节了！秋冬季节大家都习惯穿深颜色的衣物，可是这时如果肩膀上有一层掉下来的头皮屑的话不知大家作何感想呢？接下来分享一些本人对付头皮屑的小方法，希望帮到大家：

步骤/方法：

1白醋法。用洗发露洗完头发后，将头发清洗干净，再用一盆倒有白醋的清水清洗头发，效果显著，一般一次后就可以见到效果；

2反复冲洗法。很多人有头皮屑并不是生理性的头皮屑，而是因为没有冲洗干净。抹完洗发露之后一定要反复冲洗，长头发以5次以上最好，短头发3次左右即可。不过这种方法见笑比较慢；

3不去烫发法。烫发的高温会造成头皮表面的保护层坏死，从而使油脂分泌系统失衡，堵塞毛孔和发根，并造成坏死头皮脱离表层，这就是头皮屑。尽量避免烫发可有效防止头皮屑。