造成青少年阳痿的原因分析

造成青少年阳痿的原因分析

核心提示: 增加碱性食品摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，促进尿酸的排出。应鼓励病人选食蔬菜和水果等碱性食物。

痛风病的出现患者是很难抵挡好的饮食诱惑的，注意痛风病在生活中的危害患者是要及时的注意正确的饮食办法，积极的注意养成好的饮食，积极正确的饮食。

下面由专家为您详细讲解一下。

1、痛风病人控制食物中的嘌呤摄入是关键：

要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。食物中嘌呤的含量的一般规律是：内脏;肉、鱼;干豆、坚果;叶菜;谷类;淀粉类、水果。痛风病人应禁食动物内脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物，而少食虾类、肉馅酵母、贝壳类水产，带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物。

2、制定膳食治疗卡：

限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成具有重要意义。但在对住院病人的入院评估时，发现病人虽然病史较长，但对饮食治疗的知识却知之甚少，迫切需要了解含嘌呤食物的种类及饮食治疗的知识。

3、急性期与缓解期膳食的选择：

急性期：应严格限制含嘌呤高的食物，以免外源性嘌呤的过多摄入。可选用第3类食物，以牛奶，鸡蛋为膳食中主要的优质蛋白质来源，以精白面，米为热量的主要来源。选含嘌呤低的蔬菜和水果，限制脂肪量。

缓解期：给予正常平衡膳食，以维持理想体重和正常血尿酸水平。由于蛋白质摄入能加速痛风病人尿酸的合成，每日摄入不宜超过1g/kg。避免第1类食品，有限量地选用第3类食品，每周2d选用第3类食品，5d选用第2类含中量嘌呤的食物。应继续维持理想体重，避免体重增加，脂肪的限量要长期坚持。曾有2例病人入院前，每次饮酒或进高嘌呤饮食，尤其是进食虾类后，关节疼痛肿胀明显，在家服用药物效果不好，入院后，仍给予入院前的药物治疗，按急性期的膳食要求进食，禁酒，5～7d后，关节疼痛很快缓解。

4、鼓励选食碱性食品：

增加碱性食品摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，促进尿酸的排出。应鼓励病人选食蔬菜和水果等碱性食物，既能促进排出尿酸又能供给丰富的维生素和无机盐，以利于痛风的恢复。如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑桔等。

5、肉是可以吃的：

不要太过紧张，肉类少吃或不吃牛羊肉及海产品。其他肉类和菇类要过开水后再烹调，少吃酸性食物，适当增加碱性食物和粗粮。蔬菜多吃黄瓜，不吃油炸食品，不吃发物。居住地保持通风干燥。痛风病人并非谈“吃”变色，主要看怎么吃。另外多吃养肾食品，多喝枸杞泡水，促进代谢。

卵巢癌的病因都有哪些干细胞移植治疗肾病的原理国内最好的免疫细胞储存中心