酒量减小 当心患肝病

肝脏代偿能力很强，小问题的时候不产生症状，一旦出现症状往往病情严重。正因如此，人们平时应该加强对肝脏的保护意识，一旦出现问题就应及早就医，避免一拖再拖导致病情恶化。　　以下13种症状出现就应到医院就诊：　　1.全身倦怠感日趋严重；　　2.食欲不振，有恶心感觉；　　3.持续性微热，或并发恶寒；　　4.注意力不容易集中；　　5.酒量突然减少；　　6.脸色晦暗失去光泽；　　7. 皮肤呈黄疸色或觉瘙痒；　　8.尿液变为啤酒色；　　9.便秘，便色灰白；　　10.心前区感到胀闷；　　11.右上腹部闷痛；　　12.黑斑增加；　　13.四肢麻痹、口臭。　　肝炎患者日常生活“11禁”　　1、 忌吃某些鱼　　消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因，而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中含有一种叫廿碳五烯酸的不饱和有机酸，含量高达1~1.5%。鱼油中含量最丰富。　　人体不能从其他自由脂肪酸中合成廿碳五烯酸，完全靠从食物中获得。廿碳五烯酸的代谢产物之一是前列环素，它能够抑制血小板聚集，而肝硬化病人本来就有凝血因子生成障碍和血小板数量少，一旦进食含廿碳五烯酸多的鱼，血小板的凝聚作用就更低，很容易引起出血，而且难以止住。所以，有出血倾向的肝硬化病人，最好禁止吃上述这四种鱼。其他鱼类含廿碳五烯酸的含量要少得多，比如鲤鱼、比目鱼、真鲷钱。肝硬化病人若为了增加体内蛋白质以消除腹水，吃鲤鱼汤无妨。　　2、 忌食过多的蛋白质