影响男性优生优育都有哪些因素？不孕不育

生个健康、聪明的宝宝，是每对夫妻都希望的视网膜色素变性要去什么医院，但是决定优生优育的因素有很多，生育不只是女性朋友一个人的事

，男性也应该为优生优育尽一份责任，所以在怀孕前一定要做好检查，避免影响男性优生优育的因素发生。

影响男性优生优育都有哪些因素?相关知识为您介绍如下：

1、吸烟

尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了优生优育还是戒掉吧。最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。

2、饮酒

较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果男性长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。男性在计划怀孕前2个月最好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。

3、喝咖啡

影响男性优生优育都有哪些因素

?在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，打算要宝宝的未准妈妈爸爸们还是少喝些好眼睛受伤后失明还有救吗。

4、节食

减肥是种时尚视神经萎缩有什么迹象，但想要宝宝的夫妻可不要随意节食

，与偏食一样，这会造成某些营养素缺乏，使精子和卵子的活力下降。而且，孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，也影响乳房发育。如果通过吃减肥药来减肥，则容易引起妊娠中毒和造成胎宝宝畸形，更是万万不可。

5、偏食

为了生出漂亮健康的宝贝，孕前可不要偏食哦。男性的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，如果缺少这些营养素，会对宝宝生长不利。

以上简要介绍的就是影响男性优生优育的知识，希望以上的介绍能给大家带来帮助，积极的治疗疾病，让我们的生活早日的健康。温馨提示：对于预防男性不育的方法我们也要早日的了解，让疾病的困扰远离我们的健康生活。祝您健康。

减肥亲身体验 吃多了减肥药，害得我现在得了心脏病了 我上当了！吃了西布曲明

，结果进了医院 真的不敢相信！！减肥食谱居然让我减肥