女人阴道用药有哪些注意事项

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摘要： 节假日本应该是人们养精蓄锐的时候，但大多数人过完假期往往觉得更累，这就是我们常说的“节假日综合征”。最近，专家总结了一些假期常做的休闲活动给我们带来的健康新好处，不妨借鉴一下。

 

节假日本应该是人们养精蓄锐的时候，但大多数人过完假期往往觉得更累，这就是我们常说的“节假日综合征”。最近，专家总结了一些假期常做的休闲活动给我们带来的健康新好处，不妨借鉴一下。

 

1.唱歌使人心灵安宁。

 

唱歌可以降低人体中应激激素水平，并且能提升大脑后叶催产素水平，被称为增强人的信任感和亲密感的“爱的荷尔蒙”。2013年瑞典的 一项研究发现，唱一些旋律优美的歌曲可以让北京肠癌治疗的好医院人进入平静呼吸模式，参加集体合唱更能促进人的自信感和社会归属感，减轻孤独什么是脂肪间充质干细胞感。研究还发现，即使和家人一起食道癌免疫治疗多久一次哼 唱一些音乐旋律，也有类似效果。

 

2.购物燃烧热量。

 

研究发现，在商场或超市里步行一小时，就能燃烧掉体内200~300卡路里，减少久坐带来的伤害，降低人们患上诸多疾病的危险。因此，无论是做家务还是购物，你的节假日过得越充实，就越有益于健康。

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