习惯往往是影响着我们的肛肠疾病

习惯常常是影响着我们的肛肠疾病

在疾病的产生过程中，有其内在因素和外部因素，内因是我们不能左右的，但是外在的因素是能够预防和控制的，肛肠疾病是外因影响最大的，习惯往往影响着我们的肛肠疾病，下面我们要根据这些习惯等因素给大家总结介绍。

(1)不良的排便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是不是强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和发展。

(2)排便异常：腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要病发因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物资不仅可引发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

(3)饮食因素：日常生活中，饮食规律或饮食品种难免产生改变，这是很自然的。如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。长时间饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩大，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。全国普查资料说明，喜食辛辣者其发病率为61．6%，喜饮酒者其发病率为64．6%，均明显高于总的发病率。

(4)职业性因素：长期站立或久坐。因直立或静坐姿式，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不顺畅。

(5)慢性疾病：如长时间营养不良，体质衰弱，引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。故在预防中应注重病人的全身状态，采取合理有效的预防措施。

上面的这些习惯都是影响着我们的健康的，往往我们重视不够，有些人就会因此而病发，要积极的了解这些知识，及时的改善不良的习惯，保证我们有一个健康的身体。

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