得了糖尿病应当怎么办

来源：泸州新闻网日期：2024-04-25 阅读：

得了糖尿病，应当怎么办？

概述我爷爷有糖尿病很多年啦，总是吃得多，喝得多，尿得多，但是就是胖不起来。一直吃药控制着血糖。我们家人对爷爷的饮食都特别关注，现在把它分享给大家。

1首先就是公道的饮食，这个是咨询了一位营养师，说是热量中碳水化合物约为55%，脂肪30%，蛋白质15%，这样保持正常体重，以保持身体健康，有能力来从事各种正常的活动。

2还有就是增加可溶性食品纤维的摄取，我们便选用了高纤维饮食,比如芹菜等。同时果胶有下降血糖、血脂及改良葡萄糖耐量的作用。

3由于尿多，所以水溶性维生素丢失的比较多，我们经常给他多吃含有水溶性维生素的食品。还让他每天和大量的水来补充充足的水份。