生活当中如何预防股骨头坏死的出现

生活当中如何预防股骨头坏死的出现

股骨头坏死比其它的骨病都严重，有些病程时间长的股骨头坏死患者，乃至出现了瘫痪，为此在生活当中大家要做好股骨头坏死的预防工作，这样才能减少疾病对身体的伤害，那么如何预防股骨头坏死的产生呢?

如何预防股骨头坏死：

1.应改掉长时间酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。

2.患股骨颈骨折采取坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，生活中如何预防股骨头坏死?增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性产生。

3.因为相关疾病必须运用激素时，生活中如何预防股骨头坏死?要掌握短期适当的原则，并配合扩张血管药，维生素D,钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

4.患者们对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已得病者应改变工作种并及时就医。

5.同时饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，生活中如何预防股骨头坏死?注意增加钙的摄取量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，避免负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

如何预防股骨头坏死的发生，骨科专家指出，在生活当中，很多人都是股骨头坏死的多发人群，为此要引发大家的注意，在生活当中远离股骨头坏死的诱因，并且每天坚持做身体的保健操，这样才能更好的下降股骨头坏死的发病率。

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