远离5大恶习 别让美白成泡影

远离5大恶习 别让美白成泡影

为了美白，很多MM事不惜重金买很多护肤品来美白，但是却收效甚微，你想看看是不是自己在美白的过程中存在以下恶习呢？如果答案是肯定的，那尽快规避哦。

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恶习1——爱吃色素类食品

恶习行为：麻辣烫、烧烤、辣子鸡、薯片……每样都是馋嘴MM的心头大爱，恨不能每天吃一次。MM们大快朵颐的时候往往选择性的忽略了红红的辣椒油和垃圾食品中的各种添加剂。

小编警示：健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，表现在肌肤上就是斑点和肤色暗沉。为了容颜美丽，MM们还是控制一下自己的嘴巴吧！

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